Tillgänglig	2022-02-16 – 2022-03-11
Kontaktperson	Johan Nord, verksam vid Enheten för studenthälsa

Vill du alltid prestera ditt yttersta i studiesamanhang?
Blir du självkritisk när det inte går som du vill, eller har du svårt att glädjas när du når upp till dina mål?
Får detta negativa konsekvenser för dig, till exempel stress, ångest eller en känsla av att inte vara tillräckligt bra?
I denna kurs får du chansen att närmare undersöka din perfektionism.
Vi träffas och delar erfarenheter kring fördelar och nackdelar med att vara perfektionistisk och vad du kan göra för att hantera en ohälsosam strävan.

Datum: Måndagar: 21/3, 28/3, 4/4 samt frivillig uppföljning den 5/4. Tid: 15:00-17:00. Plats: Studenthälsans mottagning (Övre Slottsgatan 7 2tr) I händelse av eventuella nya restriktioner eller omställning till digital undervisning kommer kursen att ges digitalt via Zoom.